Desinfetante para as mãos esgotado? Veja como fazer o seu.

Com as preocupações com o COVID-19 em alta, os suprimentos de desinfetante para as mãos nas lojas locais podem começar a ficar baixos. Se eles acabarem, é seguro fazer o seu e o desinfetante para as mãos DIY o protegerá contra infecções por coronavírus?

Nas últimas semanas, as vendas de desinfetante para as mãos dispararam, atingindo um pico de 73% a mais do que eram no período do ano passado, informou o The New York Times ontem (3 de março). Os preços do desinfetante para as mãos na Amazon também subiram, com um vendedor oferecendo recentemente um pacote de 24 garrafas de tamanho de viagem Purell por US $ 400, informou a Newsweek.

Em uma pitada, o desinfetante caseiro para as mãos poderia fazer o trabalho? Possivelmente, mas você precisa usar a receita certa, dizem os especialistas.

Primeiro, é importante observar que o desinfetante para as mãos não é a primeira estratégia para prevenir a infecção. A lavagem frequente e completa das mãos com sabão (por pelo menos 20 segundos) é o melhor método para reduzir os germes das mãos e reduzir a transmissão de doenças, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Quando sabão e água não estão disponíveis, porém, os desinfetantes para as mãos podem ser usados ​​como uma alternativa, diz o CDC.

O álcool em desinfetantes para as mãos empresta a esses produtos seu poder de detonar micróbios, e o CDC recomenda que os desinfetantes contenham 60% a 95% de álcool para erradicar os germes. Os desinfetantes funcionam melhor em mãos limpas e podem ser menos eficazes quando as mãos estão oleosas ou visivelmente sujas, de acordo com o CDC.

Os desinfetantes para as mãos feitos à mão também podem reduzir a exposição aos micróbios - mas apenas desde que tenham a proporção correta de álcool para outros ingredientes, de acordo com a CNN.

"Sabemos que funciona - apenas verifique se há álcool suficiente". Dr. Stephen Morse, professor de epidemiologia na Universidade Columbia, em Nova York, disse à CBS News.

A adição de um emoliente como gel de aloe vera ou glicerina impedirá o desinfetante de secar a pele e os óleos essenciais darão à mistura um cheiro agradável, de acordo com uma receita compartilhada pela CBS News. Com base na proporção recomendada pelo CDC, um desinfetante caseiro feito com 0,67 xícaras (161 mililitros) de álcool isopropílico usaria 0,33 xícaras (79 ml) de emoliente, diz a CBS.

Em outras palavras: se sua solução for dois terços do álcool isopropílico a 91% e um terço emoliente, o teor de álcool da mistura será de 60,6% (91 vezes 2/3). Para um teor alcoólico mais alto, você pode fazer uma solução com três quartos de 91% de álcool e um quarto de emoliente, produzindo uma mistura com um teor de álcool de 68% (91 vezes 3/4).

Uma receita artesanal de desinfetante para as mãos da Organização Mundial da Saúde (OMS) - para produção local em grandes quantidades em partes do mundo onde a água potável e o desinfetante comercial são escassos ou indisponíveis - descreve uma solução com muito mais teor alcoólico. Essa mistura é feita de 35 xícaras (8.333 ml) de etanol a 96%, 0,6 xícaras (145 ml) de 98% de glicerol e 1,7 xícaras (417 ml) de peróxido de hidrogênio a 3%, que são adicionadas para reduzir a contaminação bacteriana do desinfetante " e não é uma substância ativa para a anti-sepsia das mãos ", afirma a OMS.

Armazenado com segurança em uma garrafa fechada, um desinfetante caseiro para as mãos pode durar semanas, informou a CBS.

Ensaboar-se

Em geral, a lavagem das mãos é mais eficaz na prevenção de doenças do que o desinfetante para as mãos, porque o sabão remove alguns micróbios que os produtos à base de álcool não fazem, como o norovírus, Clostridium difficile, que pode causar diarréia com risco de vida e Cryptosporidium, um parasita que causa uma doença diarréica chamada criptosporidiose, diz o CDC. O sabão também remove vestígios de pesticidas e metais pesados ​​que os desinfetantes para as mãos podem deixar para trás.

Mesmo que a lavagem das mãos seja o melhor método para evitar germes, os desinfetantes para as mãos continuam populares por causa de sua conveniência, disse o Dr. William Schaffner, médico e professor de medicina na Divisão de Doenças Infecciosas do Centro Médico da Universidade Vanderbilt, em Nashville, Tennessee. .

"Você não precisa procurar uma pia e água corrente. É por isso que eles foram tão amplamente adotados, porque são tão práticos", disse Schaffner à Live Science.

Esteja você aplicando um desinfetante para as mãos ou água e sabão, o CDC oferece diretrizes para seu uso. O desinfetante deve ser aplicado a todas as superfícies das mãos e esfregado por cerca de 20 segundos, até secar. A lavagem das mãos deve seguir cinco etapas: Molhar as mãos; sabão em espuma (cobrindo as costas das mãos, debaixo das unhas e entre os dedos); esfregar todas as superfícies por 20 segundos; enxaguar com água limpa; e secar com uma toalha limpa.

As mãos devem ser higienizadas ao longo do dia, principalmente após tossir, espirrar ou assoar o nariz; antes de comer; e depois de usar o banheiro, de acordo com o CDC.

"Depois de usar a higiene das mãos, evite as pessoas que tossem e espirram", disse Schaffner. "Se um espirro ou tosse surgir repentinamente e um lenço de papel não estiver disponível, incline-se e espirre ou tosse na dobra do cotovelo. Outra coisa a fazer é evitar apertar as mãos - use o cotovelo".

E mesmo que as lojas locais possam ficar temporariamente sem higienizador de mãos à medida que as ansiedades por coronavírus atingem o pico, você provavelmente não precisará começar a criar o seu próprio - provavelmente haverá mais um estoque dentro de um ou dois dias, disse Schaffner.

"Enquanto isso, use a pia", acrescentou.