Como cantar juntos pode afetar sua saúde

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As vozes que se elevam em uníssono para levar uma música ao seu coração também sincronizam os batimentos cardíacos dos cantores.

Essa é uma das conclusões de um estudo incomum publicado na última edição da revista Frontiers in Neuroscience.

Bjorn Vickhoff, um cantor e compositor profissional que agora é um neurocientista da Universidade de Gotemburgo, na Suécia, há muito tempo se interessa pelo efeito da música no corpo humano, segundo a CNN.

Então Vickhoff e seus colegas monitoraram as frequências cardíacas de 15 membros do coral do ensino médio enquanto realizavam uma variedade de trabalhos em coral. A pesquisa revelou que, enquanto os membros do coral cantavam em uníssono, suas pulsações aumentavam e diminuíam na mesma proporção.

E quanto mais estruturada a peça coral, mais síncronas as frequências cardíacas dos cantores. Vickhoff atribui grande parte desse fenômeno ao efeito da respiração na freqüência cardíaca.

"Quando você expira, nós ativamos o nervo vago, pensamos, que vai do tronco cerebral ao coração", disse Vickhoff à BBC. "E quando isso é ativado, o coração bate mais devagar."

Outra pesquisa descobriu que músicos tocando juntos sincronizam ondas cerebrais. Em um estudo publicado em 2012, pesquisadores do Instituto Max Planck de Desenvolvimento Humano, em Berlim, registraram as ondas cerebrais de 16 pares de guitarristas enquanto tocavam um dueto. Em cada par de guitarristas, os dois músicos mostraram oscilações cerebrais coordenadas - ou ritmos correspondentes de atividade neural - em regiões do cérebro associadas à cognição social e à produção musical.

"Nós já sabemos que o canto coral sincroniza os movimentos musculares e atividades neurais dos cantores em grandes partes do corpo. Agora também sabemos que isso se aplica ao coração, em grande parte", disse Vickhoff em comunicado.

Mas o canto e a música podem ter um impacto positivo e duradouro na saúde? Essa é uma pergunta que os pesquisadores gostariam de investigar a seguir.

"Houve estudos sobre a respiração do yoga, que é muito próxima disso, e também sobre a respiração guiada, e eles observaram efeitos a longo prazo na pressão sanguínea ... e viram que você pode reduzir a pressão sanguínea", disse Vickhoff. a BBC.

"Especulamos que é possível cantar também pode ser benéfico", disse ele.

"Em última análise, o conhecimento de que o canto coordena os corações é alucinante", disse Vickhoff à CNN. "Se, por exemplo, começarmos a cantar um hino lento juntos na igreja, agora sabemos que os corações no salão estão coordenados. E a pergunta emocionante é: como isso nos afeta?"

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